Leksykon OVEA to baza wiedzy o składnikach suplementów dla kobiet. Piszemy o zdrowiu, więc obowiązują nas ostrzejsze reguły niż w zwykłym sklepie. Poniżej opisujemy, jak dokładnie powstają te treści i czego jeszcze nam brakuje.
Źródła, na których się opieramy
Każde hasło w Leksykonie opiera się na recenzowanych publikacjach naukowych. Średnio są to cztery źródła na hasło: przy dobrze przebadanych składnikach więcej, przy niszowych mniej, bo tyle po prostu istnieje. Nie dosypujemy cytowań, żeby dobić do okrągłej liczby. Korzystamy z:
- PubMed / MEDLINE: baza National Institutes of Health (NIH) z publikacjami z zakresu medycyny i nauk biomedycznych.
- EFSA (European Food Safety Authority): opinie naukowe i unijny rejestr dozwolonych oświadczeń zdrowotnych.
- Cochrane Library: jeżeli istnieje metaanaliza Cochrane, traktujemy ją jako dowód wyższej wagi niż pojedyncze badanie.
- Endocrine Society, EFSA, WHO: wytyczne kliniczne dla konkretnych schorzeń i populacji.
- Recenzowane czasopisma: The Lancet, Nature, New England Journal of Medicine, JAMA, Fertility and Sterility.
Dwuetapowy proces weryfikacji
Etap 1: zgodność z dowodami. Zdanie opisujące działanie składnika musi mieć oparcie w konkretnej publikacji. Zdania bez źródła nie opisują działań biologicznych. Opisują skład, formę albo pochodzenie surowca.
Etap 2: przegląd pod kątem prawa żywnościowego. Sprawdzamy każdą stronę pod kątem rozporządzenia 1924/2006 o oświadczeniach zdrowotnych:
- Oświadczenia zdrowotne cytujemy wyłącznie w brzmieniu z unijnego rejestru i tylko dla składników, które je mają, czyli w praktyce dla witamin i minerałów. Składniki roślinne opisujemy jako skład, bez przypisywania im działania, bo dla większości z nich oświadczenia pozostają w zawieszeniu.
- Każde hasło ma sekcję Bezpieczeństwo i przeciwwskazania: kto nie powinien stosować, interakcje z lekami i górny tolerowany poziom spożycia według EFSA.
- Suplement diety nie jest lekiem. Nie napiszemy, że coś leczy, łagodzi albo zapobiega chorobie.
- Przy ciąży, karmieniu i farmakoterapii przewlekłej zalecamy konsultację z lekarzem.
Jakiej jakości dowody preferujemy
Nie wszystkie badania są sobie równe. Preferujemy randomizowane badania kontrolowane z podwójnie ślepą próbą i ich metaanalizy. Badań obserwacyjnych i opisów przypadków nie cytujemy jako dowodu przyczynowości, najwyżej jako tło epidemiologiczne, i wtedy to zaznaczamy.
Źródła zbieramy w sekcji Źródła naukowe na końcu hasła, z linkiem do oryginalnej publikacji. Pracujemy nad przypisaniem ich do konkretnych zdań. Dziś w większości haseł są zebrane zbiorczo na końcu i uważamy to za rzecz do poprawienia, nie za standard docelowy.
Harmonogram aktualizacji
Każde hasło przeglądamy co najmniej raz na pół roku pod kątem nowych badań i zmian w wytycznych. Na dole strony widnieje data ostatniej aktualizacji merytorycznej. Jeżeli od niej minęło więcej niż sześć miesięcy, znaczy to, że przegląd jest w kolejce.
Czego jeszcze nie mamy
Wolimy to napisać wprost, niż udawać, że problem nie istnieje.
- Nie mamy jeszcze imiennego recenzenta z kwalifikacjami medycznymi. Treści przygotowuje i weryfikuje redakcja OVEA. Szukamy dietetyka klinicznego albo magistra farmacji, który przeczyta te materiały i podpisze je nazwiskiem, nie po to, żeby postawić czyjeś zdjęcie w nagłówku, tylko żeby ktoś kompetentny wziął za nie odpowiedzialność. Do tego czasu nie wpisujemy nikogo jako recenzenta.
- Weryfikujemy ponownie przypisanie źródeł. Przy kontroli własnych treści znaleźliśmy przypadki, w których cytowana publikacja istnieje, ale nie potwierdza dokładnie tego zdania, przy którym stoi. Poprawiamy to hasło po haśle.
- Nie mamy opinii klientek, bo sklep dopiero startuje. Nie kupujemy ich i nie wystawiamy sobie ocen sami.
Znalazłaś błąd?
Napisz na kontakt@oveahealth.pl i podaj adres strony. Jeżeli masz rację, poprawimy treść i dopiszemy datę korekty. Traktujemy to poważnie. Przy tematyce zdrowotnej błąd nie jest drobiazgiem.