Niedobór cynku — co naprawdę widzisz
Cynk uczestniczy w ponad 200 enzymatycznych reakcjach w organizmie — synteza białek, podział komórek, pigmentacja skóry, metabolizm hormonów płciowych (per EFSA Scientific Opinion on Zinc 2014). Niedobór objawia się wolno: cera staje się gorsza, gojenie ran trwa dłużej, włosy wypadają cyklicznie, paznokcie kruszą się, odporność słabnie. W zespole policystycznych jajników i insulinooporności zapotrzebowanie na cynk może być wyższe.
